최근 피검사를 했는데, 검사결과 보고서에 TG라는 항목이 위험으로 나왔어요. TG는 뭔가요?
보험코드가 D2263003이라 되어있구요. TG라는 항목인데 수치가 544가 나와서 매우 높다고 하는데, TG는 무슨 수치를 말하며, 제 몸에 어디가 문제라는것인지요?
안녕하세요. 남현아 보험전문가입니다.
TG는 중성지방을 의미합니다. 중성지방은 혈액 속에 존재하는 지방의 한 형태로, 주로 에너지원으로 사용됩니다. 그러나 중성지방 수치가 높으면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.
일반적으로 중성지방의 정상 수치는 150 mg/dL 이하입니다. 150~199 mg/dL는 경계성 증가, 200~499 mg/dL는 높음, 500 mg/dL 이상은 매우 높음으로 분류됩니다
따라서, 544 mg/dL라는 수치는 매우 높은 편에 속하며, 이는 심혈관 질환이나 췌장염 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
보험코드 D2263003은 팔의 멜라닌세포모반을 의미합니다. 이는 피부에 생기는 양성 종양으로, 일반적으로 큰 문제를 일으키지 않지만, 필요에 따라 치료가 필요할 수 있습니다.
중성지방 수치를 낮추기 위해서는 식습관 개선과 꾸준한 운동이 중요합니다. 특히, 기름진 음식과 당분이 많은 음식을 피하고, 알코올 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 또한, 필요시에는 의사와 상담하여 적절한 약물 치료를 받는 것도 고려해보세요.
안녕하세요. 정인식 손해사정사입니다.
TG는
Triglyceride(중성지방) 또는 Thyroglobulin Ag (갑상선 글로불린 항원) 의 약자입니다.
수치를 보니 고지혈증 진단항목인 중성지방 수치가 높게 나온 것으로 보입니다.
중성지방(TG) 정상범위는 0~150mg/dl 인데 그 이상인 경우 콜레스테롤 수치 등을 함께 체크후 고지혈증 진단을 내릴 수 있습니다. 건강 관리 잘하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김선미 보험전문가입니다.
먼저 TG란 중성지방입니다. 중성지방은 지방의 한 형태로 몸의 주요 에너지원입니다.
150미만이면 정상이구요
150~199 경계/주의
200~499 높음
500이상 매우높음으로 측정되어있습니다. 이럴경우 생활습관을 개선해야하는데요. 식이요법, 알콜, 흡연등이 관련이 있기때문에 이부분 파악해보시고 건강 돌보시길 바랍니다.
답변이 도움이 되시길 바라며 추천 좋아요 부탁드려요.
안녕하세요. 문효상 보험전문가입니다.
중성지방의 수치를 말합니다.
중성지방은 200 이하여야 하는데 너무 높아서 그런것 같습니다.
치료를 받으셔야 할 것 같습니다.
안녕하세요. 장재영 보험전문가입니다.
말씀하신 지표는 중성지방입니다.
(triglyceride) 중성지방이 높은건 썩 좋진 않아요.
대사증후군 발병을 유발하겠죠 ~!
안녕하세요. 보험전문가입니다.
혈액검사상 TG는 중성지방수치입니다.
성지방 수치가 높으면 동맥경화 위험도가 높아집니다.
안녕하세요. 김충신 손해사정사입니다.
대사증후군의 진단기준이 중 하나입니다.
대사증후군이란 중심비만, 고혈압, 공복혈당장애, 고지혈증이 한 개인에게 한꺼번에 나타나는 것을 말합니다.진단기준에는 중심비만, 고중성지방혈증, 낮은 고밀도콜레스테롤혈증, 높은혈압, 혈당장애 중 3가지 이상에 해당되면 대사증후군으로 정의합니다.
TG: 고중성지방혈증 150mg/dL이상이면 높은 수치입니다.
안녕하세요. 이선희 보험전문가입니다.
TG는 중성지방을 말하며 150미만이 정상수치입니다.
혈액검사시 이상지질혈증으로 총콜레스테롤(200미만정상),고밀도콜레스테롤(60이상정상),저밀도콜레스테롤(130미만정상),중성지방 수치를 참고합니다.
의사선생님의 진료를 꼭 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 이대길 보험전문가입니다.
중성지방입니다. 보통 250정도면 약을 처방하고 위험하다고 보고요 800정도되면 피가 제대로 돌지않아 심장에 이상이 생기거나, 급작스런 움직임에 졸도를 할수도 있습니다. 제가 900에 그랬거든요, 라면 , 빵 당장에 끊고, 밥도 쌀밥보다는 현미, 그리고 콜라와 같은 당 끊어야 합니다. 1시간씩 등산다니고 약먹고, 아몬드, 잣, 해바리기씨같은 견과류, 그리고 생양파 많이 드세요
안녕하세요. 강진영 손해사정사입니다.
트리글리세라이드(Triglycerides)라고 심혈관계 위험도를 평가하기 위한 검사입니다.
간에서 만들어진 중성지방이 높다라는 결과가 나오신 것 같은데, 일반적으로 신체활동은 적고 당분이나 유지방 포화지방산 등의 섭취가 많은 경우에 늘어나는데, TG 수치와 더불어 LDL콜레스테롤도 함께 봐서, 만약에 수치가 높다면 심장병 위험을 높일 수 있기에 주의가 필요합니다.
도움 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 강성훈 보험전문가입니다.
TG(트라이글리세라이드)는 혈관 속에 떠다니는 불필요한 지방 수치를 혈액을 통해 검사를 하고 그것을 토대로 심혈관질환의 발병 여부를 예상해 보는 데 쓰이는 수치입니다.
혈액 속에 적당량의 지방질이 있는 것은 근육의 에너지원으써 효과적으로 활용이 되지만 불필요하게 많아지는 것은 혈관의 통로를 막히게 만들고 혈액순환장애를 불러와 다양한 성인병 노출의 위험을 만들게 됩니다.
최근 운동부족, 비만, 기름진 식사 습관 등으로 인하여 TG 수치가 급증하여 심혈관 질환에 취약한 분들이 상당히 많습니다.
수치를 내리시기 위해선
1.GI 지수가 높은 음식 피하기
섭취를 하면 빠르게 소화흡수가 되면서 인슐린 분비가 높게 일어나는 GI 지수 높은 음식을 되도록 피하는 것이 좋습니다.(빵/설탕/케이크/밀가루/떡/과일/액상과당 음료/초콜릿 등)
저지방 고단백 식품위주 섭취
기본적으로 야채, 채소를 통해 미네랄 및 비타민 등을 충분하게 섭취하는 것도 중요하지만 무엇보다 체내 지방량을 줄이고 근육량을 증가시키기 위해 저지방 고단백 식품 위주의 식단을 꾸려나가야 합니다. 예를 들어 닭가슴살, 지방이 적은 소고기 또는 돼지고기, 두부, 계란 등의 식품이 있습니다.
3.가공식품 섭취 줄이기
혈당을 빠르게 올리고 지방 축적을 불러일으키는 가공식품을 특히 조심해야 합니다. TG 수치가 높은 분들을 보면 가공식품, 패스트푸드 등의 섭취량이 높게 나온다는 통계도 있듯이 먹는 것에 상당히 신경을 써야 합니다. 가공식품의 섭취를 줄이고 되도록 원재료가 확인되는 클린푸드(고구마, 감자, 오트밀, 통밀, 옥수수 등) 위주로 먹는 것이 권장됩니다.
4.근력운동 실천하기
아무리 고단백의 식품을 충분히 섭취한다고 하더라도 근력운동이 빠지게 되면 근육량을 늘리기는 어렵습니다. 중성지방 TG 수치를 근본적으로 낮추고 이후 다시 수치상승을 막기 위해서는 꾸준한 근력운동을 통해 체내 근육량을 증가시켜야 합니다. 맨몸운동보다는 중량을 사용하여 진행하는 헬스(웨이트)가 가장 좋으며 적어도 주 4회 이상 운동을 해주는 것이 권장됩니다.
안녕하세요. 김진오 보험전문가입니다.
안녕하세여. TG는 지방의 한 종류인 중성지방을 뜻합니다.
그렇다 보니 해당 수치가 높으면 당뇨병, 신부전 같은 질병이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 이원태 보험전문가입니다.
중성지방수치가 꽤 높아서 그대로 관리를 안하며 혈관질환이나 성인병에 노출될 확률이 높아질수 있습니다 의사선생님과 상담후 식단관리 체중조절을 하시는것이 좋습니다
안녕하세요. 장옥춘 손해사정사입니다.
TG는 Triglyceride로 중성지방을 말합니다.
중성지방의 경우 정상 150 mg/dl 미만이고, 500 mg/dl을 초과할 경우는 초고 중성지방혈증에 해당합니다.
중성지방이 높은 경우에는 당뇨병·고혈압·고지혈증·지방간 등 여러 질환의 원인이 됩니다.
커진 지방세포가 내장을 둘러싼 채 몸에 이로운 활성물질 분비를 줄이고, 대사증후군을 일으키는 나쁜 물질을 분비하는 경향이 있기 때문으로 고혈압, 고지혈증 등과 같은 대사증후군을 유발할 수 있으며, 내장지방이 많다보니 인슐린 저항성이 높아지면서 당뇨병이 악화되기도 합니다.