생활
소소한 것에 행복을 느끼는 방법을 알고 싶습니다.
요즘 여름이 되니까 뭐만 하면 짜증이 나고 왜 삶이 살짝 불행한 느낌이 들고 있습니다.
이러한 인식을 전환하기 위해서 소소한 것에 행복을 느끼는 것을 배우고 싶어졌습니다.
그래서 여러분들이 소소한 것에 행복을 잘 느끼는 방법이나 아니면 꿀 팁을 알고 있다면 저에게 알려주시면 정말로 감사하겠습니다.
많은 시간이나 아니면 공간적 제약이 있는 방법은 제외해 줬으면 좋겠습니다.
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3개의 답변이 있어요!
아무래도 계속 짜증을 내다 보면 성격 자체가 짜증을내는 성격으로 변해 있을 겁니다 그렇지만 행동 하나하나에 행복을 느끼려면 마음가짐이 가장 중요하다고 생각합니다 마음가짐을 계속 좋게 바꾸셔야 소소한 것에서 행복을 느끼지 않을까요?
운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.소소한것에 행복을 느끼는방법은 내몸이 건강하다는것에 행복을느끼고 가족이아픈사람없다는것에 행복을 느낌니다.멀리에서 찾을필요가 없습니다.
마인드 컨트롤 을 하는 것이 중요해보입니다.
소소한 것에 긍정정인 마인드를 가지다 보면 작은 얻음에도 행복을 느낄것 같아요.
우리가 원하는 게 클 수록 작은 것에는 큰 행복을 못느끼는 듯 합니다.