우울하고 삶이 지칠때 무엇을 하면 좋을까요

가끔 살의 의미를 부여할때가 있습니다. 내가 살아가는 이유는 무엇일까? 왜 살아야할까?생각이 듭니다. 누구나 살아가고 죽습니다.왜?어떻게?살아가는지를 모릅니다. 긍금합니다. 살아가는게 무엇인지?

5개의 답변이 있어요!

  • 진짜 사람들 모두 한번씩 그런 생각에 빠지는 것 같아요. 저도 그랬었고 나중에 사람을 잃어서 후회할 제자신을 생각하면 살기싫기도 하고 의미가 있나 생각했었죠. 그래도 거기서 좀더 움직이고 더 생각해보니까 지금 내게 오지도않을 죽음이랑 의미보단 지금 내 사람들에게 잘하고 내가 하고싶은걸 하는게 맞다고 생각했었습니다. 그래서 지금 자격증 준비도 하고 취미생활도하고 자기계발도 해요! 으울할땐 생각할틈없이 움직이고 사람을 만나고 웃는게 최고인거같습니다. 작성자님도 그러기를 바라요!( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

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    채택된 답변
  • 우울할 때는 에어팟 끼고 노래 들으면소 산책 하는게 그렇게 좋더라고요

    산책 아니더라도 가볍게 방 청소를 하는것도 추천드려요 주변이 정돈 되면 마음도 정돈 된다고 하더라고요

    힘내시고 행복하셨으면 좋겠습니다! 

  • 저도 그런 생각을 많이 한답니다 힘도 없고 지치고 의미를 찾지 못 할때가 있어요 그래도 또 하루를 넘기곤 하죠

    삶을 끝내 볼까 생각도 한답니다 하지만 어차피 두려움에 못할거 어쩔 수 없이 사는 것도 있지요 그래도 의미를 찾으려 노력하는 것 또한 삶의 이유일 수 있지 않나 싶네요

  • 무조건 외출을 해보세요~^^

    카페에 들어가서

    향긋한 커피한잔에!

    메모도 해보고 사친첩을 쭉~~ 훑어보면서 생각을 정리해보세요!

    아 다지나고보면 별거 아니구나라는 마음으로

    좀 힐링이 될거같아요~~

  • 나이들면 사는게 무의미하고 힘들고 그래요. 그냥 하루하루 살아가는거지 그냥 그래요. 목표가 있으면 좋겠는데 그런것도 없고 그러네요