어깨 교정을 하고 싶은데 테이핑 같은 게 효과가 있을까요?

Question

목이 아파서 침을 맞으러가면 물리치료 하고 테이핑 같은 걸 해주시더라구요
이게 효과가 얼마나 있는 지는 모르겠지만 나름 뭔가 균형이 잡히는 느낌이라
살짝 편안함이 있는데 교정 시에도 테이핑을 하면 효과가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

어깨를 교정하시기에는 테이핑 보다는 교정 밴드를 사용해주시는 편이 더 효과적으로 알려졌습니다.

테이핑으로는 통증 예방 등이 더 주된 목적이기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 영앤리치입니다.

테이핑만으로는 교정이 되지 않습니다. 운동으로 근육을 키워서 교정을 해야 해요. 침 치료나 테이핑이나 현재 통증을 완화해주고 악화되는 걸 막는 용도지 그걸로 개선이 되지는 않습니다.