허리에 뭔가 이상한 느낌이 납니다..

통증은 아닌데

의심되는걸로는 요추쪽이 뚫려있는 의자을 1주일동안 오래 앉아있었다

허리 뚝뚝 소리나는 스트레칭 2개인데요

병원가서는 심하지 않은것 같다고 물리치료 받고와습니다 근데도 증상이 있는데 확실히 아픈느낌은 아니고 옆으로 누웠을때는 또 괜찮아요 일자로 누우면 처음이는 느낌이 없다가 약간 스멀스멍 아린느낌이 나기 시작합니다 이거 왜이럴까요 병원 가도 그냥 주변 근육들만 풀어주는 느낌이라서요