의료상담
마그네슘은 우리몸에서 어떤 역할을 하나요?
성별
남성
나이대
30
안녕하세요 넉넉한반달곰160입니다.
마그네슘은 우리몸에서 어떤역할을 하나요??
궁금합니다 답변 부탁 드립니다 감사합니다
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조성진 의사입니다.마그네슘은 우리몸에서 골격계에 대부분이 존재하며 에너지 대사와 근육 수축에 관여하며 소화기능을 도와주는 역할을 합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
마그네슘은 항스트레스 무기질로 정신의 흥분을 가라앉히며, 탄수화물 대사에 관여하여 에너지 생성 과정에 중요한 역할을 하며, 단백질 및 핵산의 합성, 근육의 수축 등 체내에서 일어나는 생화학적 또는 생리적 과정에 필수적인 무기질 입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
마그네슘은 탄수화물 대사 및 단백질, 지방이 합성하는데 필요한 효소로의 작용을 하게 됩니다.
마그네슘은 우리 몸에 필요한 전해질로 정상적인 신경 및 근육 기능을 유지하는데 필요하며, 면역력을 건강하게 유지하는 것에도 기여를 하고, 심장 박동을 안정적으로 유지하게 해주며, 뼈가 튼튼하게 유지될 수 있도록 해줍니다.