왼쪽발가락의약지발가락의통증원인은?

아주궁금해서 질문드리겠습니다 집에서 가만히 있으면 아무러치도않습니다 외출(운동)할적 운동화를신고1키로정도걸으면왼쪽약지발가락끝이 피가안통하는느낌이 나면서 신경거슬립니다

좋은해결 부탁드립니다.