의료상담
집에서 맨발로 걸어다닐때 빨간표시한부분에 통증이있는데..
성별
남성
나이대
30
기저질환
없음
복용중인 약
없음
집에서 걸어다닐때 빨간표시부분에통증이있더라구요
약간 뼈가 바닥에 닿여서 생기는
통증?.. 뭐땜에그럴까요? 오른발은 괜찮은데 왼발이그러네요.. 신발신으면 괜찮습니다
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
빨간색으로 표시된 부분은 왼발의 족저근막입니다. 족저근막은 발바닥을 지탱하는 얇고 긴 섬유 조직입니다. 족저근막은 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하고, 발을 움직이는 데 도움을 줍니다. 족저근막이 손상되면 족저근막염이 발생할 수 있습니다. 족저근막염은 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막염은 걷거나 뛰는 등의 활동을 할 때 통증이 발생합니다. 통증은 발바닥 앞쪽에서 시작하여 뒤쪽으로 이어지기도 합니다. 족저근막염은 과체중, 발의 변형, 딱딱한 바닥에서의 걷기, 갑작스러운 운동량 증가 등의 원인으로 발생할 수 있습니다. 족저근막염을 치료하기 위해서는 휴식을 취하고, 족저근막을 지지하는 신발을 신는 것이 좋습니다. 또한, 족저근막염에 효과적인 스트레칭과 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 족저근막염은 시간이 지나면 자연적으로 치유될 수 있지만, 통증이 심하거나 오래 지속되는 경우에는 병원에서 치료를 받아야 합니다.