건강관리
술이나 맥주 등 먹으면안좋다는얘기만있는데 좋은 성분은 없을까요?
안녕하세요 온화한돌고래유니파파입니다
술이나 맥주 등 먹으면 안좋다는 얘기만 있는데
좋은 성분은 아예 없는것인지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
술도 적당량 먹으면 건강에 이롭답니다.
예를 들면 술에는 알코올이 있는데요
이게 몸에 신진대사를 빠르게 하고 에너지를 잘 낼 수 있게 해줘요
다이어트에 도움을 줄 수 있는거죠 (소량 드셔야 해요 )_