감기에 걸렸을 때 한번씩 땀을 빼주면 괜찮아질때가 있는데 어느정도 영향이 있나요?

Question

한번씩 몸살감기에 걸릴 때 옷을 두껍게 입고 땀을 쫙 빼주면 괜찮아질때가 있는데 혹시 어느정도 영향이 있는걸까요? 궁금해서 물어봅니다

Answer 1

감기는 체온이 부족해졌을때 걸림니다.그래서 환절기나 지나치게 지쳐있을때 몸살감기가 옴니다.

따라서 뜨거운 열찜질이나 체온을 올릴수있는 음식을 먹어도 효과가 있는데 그 이유는 체온을 높여주면 감기 바이러스가 힘을 쓰지 못하기 때문임니다.

땀을 흘리면 몸에서 수분이 빠져 나온것이고 수분이 빠져나오면 체온이 높아지기 때문에 효과가 있는겁니다.

Answer 2

옷을 두껍게 입고 땀을 흘리면 체온이 올라가고 몸속의 독소가 배출되는 느낌을 받을 수 있습니다.

하지만 너무 무리해서 땀을 많이 흘리면 오히려 탈수 증상이 나타날 수 있으니 주의해야 해요.

따뜻한 차를 마시는 것도 좋고 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

Answer 3

감기에 걸렸을 때 옷을 두껍게 입고 땀을 빼는 것이 도움이 되는 경우도 있지만, 과도한 체온 상승은 위험할 수 있습니다. 땀을 통해 열기를 내보내는 것은 일부 증상 완화에 도움을 줄 수 있으나, 체온이 극단적으로 오를 경우 건강을 해칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 적당한 수준에서 땀을 내고, 땀을 낸 후에는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다.

Answer 4

감기에 걸렸을 때 한번씩 땀을 빼주면 괜찮아질때가 있는데 어느정도 영향이 있나요라고 질문주셨는데요 땀을 빼주시면 일시적으로 체온이 내려가는 효과가 있겠으나 몸살등 몸이 힘들때에는 부작용이 올 가능성도 있습니다