일상에서 일을 하다 가끔 앉아서 있다가 일어나려면 어지러움을 느껴요?
안녕하세요
일상에서 일을하다 가끔 앉아서 있다가 일어나려면 머리가팽 돌면서 어지러움을 느껴
앞이 갑자기 캄캄해지는 느낌이 드는데요 왜그럴끼요
좋은 답변 부탁드립니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
누워있다가 갑자기 일어나면서 심하게 현기증을 느낀다면 기립성 저혈압을 감별할 필요가 있습니다. 기립성 저혈압은 일시적으로 뇌에 있던 혈류가 중력의 영향으로 아래로 향하면서 이를 혈관 수축등을 통해 보상하는 과정이 약해 혈류가 부족해짐으로 인해서 어지러움증이 느껴질 수 있습니다. 기립성 저혈압시 낙상으로 인해 부상의 위험이 있고 동반되어 빈혈이 있는지 다른 어지러움증의 원인은 없는지 이를 확인하기 위해서는 심장내과등에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
기립성 저혈압의 경우 생활 습관 개선(침대 머리 높이기, 수분 섭취, 소금 섭취, 압박 스타킹 착용, 체위 변환 천천히 하기)이나 미도드린과 같은 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 하지만 신경 자체가 손상된 경우 완치는 어려우며 물리치료나 다른 보조적인 방법으로 도움은 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
현재 증상을 봤을때 기립성 저혈압 및 미주신경성 실신일 가능성이 높습니다.
특별히 불편한점이 없다면 치료는 필요치 않으나, 불편함이 지속될경우는 가까운 순환기내과에 방문하시어 진료를 받으시는 것이 좋으며,
일어나실때는 주변 구조물을 잡으면서 천천히 일어나시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최정수 의사입니다.
기립성저혈압 증상으로 보입니다. 우리가 앉은 자세에서는 중력에 의해서 몸을 순환하는 혈액이 아래쪽에 머물러 있으려고 합니다. 따라서 머리로 가는 혈류량이 평소보다 줄어들게 되고 갑자기 자세를 일으키면 머리로 보내는 혈류량을 늘려줘야하는데 약간의 시간이 필요합니다. 따라서 그 찰나의 순간에 머리가 핑 돌게 되는 증상이 생기게 됩니다. 이는 보통 혈압이 낮으신 분이나 평소에 수분섭취가 부족해서 혈류량이 적으신 분들이 생길 수 있습니다. 따라서 이런 분들은 평소 물을 많이 드시는게 좋고 자세 변화를 할때 천천히 하시는게 도움이 될 수 있습니다. 또한 압박스타킹을 다리에 신어서 피가 아래쪽에 정체되지 않도록 도와 줄 수 있습니다. 기립성저혈압 자체가 큰 병은 아니나 갑작스럽게 생기는 어지러움으로 쓰러지면서 2차적인 부상으로 이어질 수 있기 때문에 조심하시기 바랍니다.
안녕하세요. 은대휘 의사입니다.
기립성저혈압에 의한 증상일 가능성이 높습니다.
심한 경우 실신하여 머리나 골반 등 중요부위를 다치실 수 있기 때문에 주의하셔야 합니다.
일어나기 전 하체 근육을 조여서 심장으로 피가 돌아가게 해주시고 천천히 단계적으로 일어나시는 것이 좋겠습니다.
증상이 자주 반복될 경우 다른 질환에 의한 경우도 의심할 수 있으므로 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.