플랭크할 때 심장이 아픈데 정상인가요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
가슴통증으로 문의 주셨습니다.
우선 가슴통증의 양상이나 평소 건강상태가 중요합니다.
일시적인 단순한 근육통일수도 있으나, 평소 고혈압이나 당뇨와 같은 기저 질환이 있고 참을 수 없을 정도로 쥐어짜는 듯한 심한 가슴 통증이 있다면 허혈성 심질환 가능성도 있습니다. 이러한 경우에는 바로 응급실로 가셔야 합니다.
이외에도 명치 부분의 쓰린듯한 통증이 있다면 역류성 식도염을, 숨을 들이쉬거나 재채기할때 통증이 심해진다면 늑막염도 의심해볼 수 있습니다.
가슴통증이 계속 지속되신다면 내과에서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
도움이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일시적인 증상이라면 플랭크를 시행한지 얼마되지 않아 몸에 무리가 나타나는 현상일 가능성이 있습니다. 즉 현재와 같은 상황이 본인의 운동역량 이상이라면 관련된 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 운동의 강도를 조금 낮춰서 운동해보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

심장이라기보다는 대흉근, 소흉근의 가슴 근육에도 자극이 가기 때문에 발생하는 근육통으로 보입니다.

통증이 있을 경우에는 무리하게 운동하지마시고 적당한 강도로 운동하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

운동을 하고 난 이후에 가슴쪽이 아파서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 정황으로 봐서는 심장의 문제라기 보다는 근육통일 가능성이 더 높아 보입니다. 물론 심장의 이상 여부에 대해서는 X-ray와 심전도 검사 등이 필요하다 판단되구요. 너무 걱정하실 문제는 아니라 보입니다.

서민석 드림