간 수치를 높이지 않게 하기 위해서는 결과적으로 술을 마시는 것을 줄여야 합니다. 술을 마시게 되면 술을 분해하기 위해서 간에서 효소가 분비가 되고 간에 손상이 가해지게 되면서 간수치가 올라가게 됩니다. 술 마시는 양을 줄이는 것이 간 수치를 낮추는 제일 좋은 방법입니다.
이미 마신 술은 어떻게 할 수 없습니다. 숙취가 있다고 무조건 간 수치가 상승하는 것도 아닙니다. 우려스럽다면 혈액검사에서 간 수치 상승이 발생하였는지 확인해보시고 상승이 동반되었다면 간장약 복용을 통해서 호전시킬 수 있습니다. 보통 하루 과음 했다고 간 수치가 유의하게 상승하지는 않습니다.