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스마트폰을 너무 많이 사용하는 아이, 어떻게 조절할까요?

초등학교 4학년 남자아이입니다. 아이가 스마트폰을 사용하는 시간이 지나치게 많아서 걱정이 됩니다. 스마트폰 사용시간을 줄이려면 어떻게 해야할까요?

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  • 스마트폰을 너무 많이 사용하는 아이를 어떻게 조절할 수 있게 도움을 줄 수 있는지

    궁금한 것 같습니다.

    아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.

    이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.

    집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

    주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

  • 안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.

    스마트폰 사용시가을 정해 주세요. 하루 몇 시간 정도로 제한하고 그 시간을 준수하도록 합니다. 대신 가족과의 활동이나 양외 놀이를 통해 스마트폰을 사용하지 않는 즐거운 경험을 제공하세요. 건강한 디지털 사용 습관을 가르치는 것이 중요합니다.

  • 안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.

    일단 스마트폰 사용 시간을 정해 놓은 후 그외의 시간에는 다른 유익한 활동을 제시해주세요 아이가 스마트폰 대신 할 수 있는 다른 흥미로운 활동을 찾아주는 것이 중요합니다 운동,독서,그림그리기 등의 활동을 제안해보세요

    아이가 스마트폰을 사용하는 시간 외에 재미있고 유익한 활동을 찾을 수 있도록 격려해주는 것이 좋습니다

    그리고 스마트폰을 사용하는 시간을 관리할 때는 부모가 먼저 모범을 보이는 것이 필요합니다

    부모가 스마트폰을 사용하고 있는 모습을 자주 보여준다면 아이도 자연스럽게 그것을 따라할 수 있기 때문에

    부모가 스마트폰 사용시간을 관리하는 모습이나 다른 활동에 집중하는 모습을 아이에게 보여주는 것이 중요합니다

  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.

    아이의 스마트폰 사용 시간이 지나치게 많아지면 걱정이 되는 건 매우 자연스러운 일입니다. 스마트폰을 과도하게 사용하면 신체적, 정서적, 학업적 측면에서 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 초등학교 4학년이라면 자아 형성이나 사회성 발달에도 영향을 줄 수 있기 때문에, 사용 시간을 적절하게 조절하는 것이 중요합니다. 아이의 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법에는 여러 가지가 있으며, 부모님이 꾸준히 노력해야 효과가 있습니다.스마트폰에는 사용 시간 제한 기능이나 디지털 기기 관리 앱을 활용하여, 아이가 일정 시간을 초과하지 않도록 제한할 수 있습니다. 예를 들어, 구글 패밀리 링크나 아이폰의 스크린 타임 기능을 사용하여 스마트폰 사용 시간을 관리할 수 있습니다. 아이의 스마트폰 사용 시간을 조절하기 위해서는 규칙적인 관리와 대체 활동 제공, 부모의 모델링이 중요합니다. 스마트폰을 제한한다고 해서 아이가 이를 갑자기 거부할 수 있으므로, 긍정적인 방법으로 아이의 스마트폰 사용 습관을 점진적으로 바꿔가며, 대화와 협력을 통해 해결하는 것이 바람직합니다. 스마트폰을 너무 많이 사용하는 아이는 이렇게 조절하게 해주시기 바랍니다.

  • 안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

    스마트폰을 너무 많이 사용하는 아이라면 스마트폰 사용시간을 약속으로 정하여 약속을 지키도록 유도해주세요