어제 저녁먹은게 체해서 약을 먹었는데 점심을 뭘 먹어야할까요?

Question

어저 저녁 먹은게 체해서 손도 따고 소화제를 먹었더니 속이 좀 풀리긴 했는데 아침에 편의점에서 조그만 죽을 먹었더니 배가 고픈데 점심을 뭘 먹을까요?

Answer 1

속이 안 좋을 때는 한국 사람은 국하고 밥이 최고입니다 된장찌개 백반을 드시는것을

추천합니다 죽을 드시고 괜찮았다면 이제 밥을 드셔도 되는데요 이럴때 면 요리보다는 밥이 위장에는 좋습니다

오늘 까지는 조심하면 좋습니다 된장찌개 백반 드시고 속이 편해지길 바랍니다

Answer 2

어제 저녁 먹고 체하셨다면 오늘점심은 그냥 안드시거나 너무 배고프시다면 죽으로 먹는게 좋아요.

일반 식단 먹기에는 속이 아직 안나을거에요.

Answer 3

몹씨 체했나 보네요.

아침에 죽 드신것이 배고픈게 느껴졌다면 소화도 되었나 봅니다.

하지만 점심식사하시는 것도 조심해야 할 필요는 있어요..

자극적이지 않고 속을 든든히 채워주는 음식으로 드시면 좋을거 같습니다.

된장찌개백반이나 닭죽 (요즘은 삼계탕하는 식당에서도 닭죽도 팔더군요.)~~~

이 정도면 되지 않을까요?

반찬도 김치보다는 동치미국물 ,조기구이

점심메뉴 잘 선택해서 드시고 날마다 건강한 삶 이어가길 바랍니다.

Answer 4

편의점에서 고른다면 그나마 곰탕 같은 국 제품이 가장 무난하고 지금 속 상태에도 부담이 적어 보이는 것 같네요. 곰탕을 좋아하시면 배를 채우거나 전자레인지에 데워서 밥이랑 같이 드시면 괜찮을 것 같습니다. 부족하면 맵지 않은 간단한 간식(예: 삶은 달걀같은 것)을 추가로 드시는 것도 괜찮을 것 같네요. 곰탕과 삶은 달걀 어때요?

Answer 5

국물 위주로 삼계탕이나 닭계장 같은거 천천히 드시면 든든하고 좋을거같아요 ! 아니면 칼국수를 오래 끓여서 꿀떡꿀떡 잘 넘어가게 만들어 드시는것도 추천드려요 !