길지도 않고 짧게 몇 분간만 눈을 감고 가만히 명상해도 머리가 맑아지고 기분이 변하는 느낌이 드는데요 이런 변화는 단순한 기분탓인지 실제로 머리에서 어떤 작용이 일어나고 있는건지 궁금해요
