고민상담
음식먹을때마다 흘리는 버릇 못고치나요?
음식을 먹을때마다 조심한다고는 하지만 유독 흘리면서 먹습니다. 젓가락질이나 숟가락을 잘못하는것도 아니고 방법이 없을까요? 고민입니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 방구는나가서입니다.
제가 봤을때 젓가락질이나 숟가락 사용에 문제가 있는게 아니라면
급한 마음 때문인 것 같습니다.
음식을 천천히 드셔보세요.
천천히 먹는 습관을 들이시면 흘리는 일 없습니다.
안녕하세요. 럭셔리한족제비16입니다.
드실때 음식을 많이 입에 넣지 않으신가요?
아님 드시면서 말을한다든지요
입안에 충분히 씹을만큼 양을 넣어야하는데 그러지못해서 그런듯한데요
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
이런 방법은 조금 그렇지만 앞치마를 두르고 먹는다 던지 아니면 턱받이를 하고 먹으면서 안 묻히도록 조심해서 먹는 연습을 해보는 것입니다. 그리고 음식 그릇을 본인 앞에 딱 두고 먹으세요. 식사할 때 말은 삼가하시고, 음식을 입에 넣을 때 손을 받쳐서 먹는 것도 괜찮을 것 같습니다. 중요한 것은 음식을 먹을 때마다 좀 더 신경써서 먹도록 해야 하는 것입니다.
안녕하세요. 몽마르트 입니다.
음식을 흘린다는 것은 젓가락질, 숟가락질이 원인이 아니라면 다른 이유가 있겠죠.
먹을때, 입에 다 넣지 못하고 흘리는 버릇을 가진 사람도 의외로 많이 있습니다.
다른 요인을 한번 되돌아 보세요.