백색소음이라는 것은 어떤 효과가 있나요?

Question

안녕하십니까.

소음 중에도 백색소음이라는 것이 있는데 이건 나쁜 소음이 아니라고 하더라고요,

이 백색소음은 어떤 것을 말하며 어떤 효과가 있나요?

Answer 1

백색소음은 스트레스를 줄여주고

집중력과 암기력을 높여줍니다.

이건 여러 연구를 통해서

입증이 되어있는 거고요

백색소음은 잠도 잘

자게 해준다고 알려져 있습니다.

Answer 2

질문해주신 백색소음의 효과에 대한 내용입니다.

공부하거나 뭔가에 집중할 때에 어떤 분들은 음악이 들리거나 하는 것이

의외로 집중하는 것에 도움을 주는 경우가 있는데

그런 것을 화이트노이즈 혹은 백색 소음이라고 합니다.

Answer 3

사전적으로는 일정한 청각 패턴 없이 전체적이고 일정한 스펙트럼을 가진 소음을 뜻합니다

빗소리, 파도소리, 귀뚜라미 울음 등이 해당됩니다

자연상태에선 소리가 아예 없는 것도 불가능하고

일정 소리가 반복되는 것도 불가능 하기 때문에

저런 백색소음이 들리는게 자연스런 상태라 심신 안정에 도움이 됩니다