책을 오래 읽다 보면 왜 눈이 따끔거리고 눈물이 나는 걸까요?

Question

도서관에서 공부를 하는데 책을 오래 보다 보면 눈이 따갑고 눈물이 나는 현상이 생기잖아요

그런데 핸드폰을 오래 볼 때는 눈이 피로하긴 해도 이런 현상이 덜한 것 같아요

책을 볼 때는 왜 유독 눈이 따끔거리고 눈물이 나는 걸까요 종이책이랑 전자기기 화면의 차이점이 뭔가요 혹시 종이에서 나오는 특별한 성분이 있는 건가요

Answer 1

책을 오래 읽다보면 눈물이 나기도 하는데요. 책에 집중해서 보다보니 눈을 깜빡이는 횟수가 줄어 눈동자가 건조하게 되므로 눈물이 날수도 있어요

Answer 2

책을 오래 읽을 때 눈이 따끔거리고 눈물이 나는 이유는 눈의 피로와 건조 때문입니다. 종이책은 전자기기 화면과 달리 빛을 반사하는 특성이 있어 눈에 부담을 주며, 책을 가까이서 읽을 경우 눈의 초점 조절이 더 힘들어져 피로가 쌓입니다. 또한, 책을 읽을 때 화면보다 눈을 덜 깜빡여 건조해지기 쉬운 환경이 됩니다. 전자기기는 일반적으로 화면에서 나오는 빛이 눈에 더 잘 맞고, 밝기 조절이 가능해 상대적으로 덜 피로해질 수 있습니다. 종이에서 특별한 성분이 눈에 영향을 미친다기보다는 읽는 방식이 더 큰 영향을 미칩니다.