스트레스로 마음이 많이힘드셨군요. 음주와 흡연은 알러지를 잘 유발하는 환경을 만들어주며, 절주와 금연을 하셔야 근본적인 해결책이 될 듯 합니다. 절주는 양을 처음부터 조절하기 힘드니 음주하는 횟수를 우선적으로 조절하시고, 금연은 본인 의지로 조절이 쉽지 않으니 금연클리닉 내원하셔서 도움받으시기 바랍니다. 더불어 가까운 피부과에 내원하셔서 MAST, SKIN TEST 등 알러지 관련 검사를 받으셔서 어떤 항원이 알러지를 유발하는지 파악한 뒤 그 항원을 피하는 것도 중요합니다.