의료상담
설사하는 아기 식단 회복기에는 어떻게 해야하나요?
성별
여성
나이대
1
19개월된 딸이 설사가 거의 나아가는데, 회복기에는 어떤 음식들을 먹이면 좋을까요?
일반 식사로 돌아가는 과정을 알려주세요.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
회복기 초기 (1-2일)
쌀 미음을 계속 제공합니다. 쌀은 소화가 잘되고 설사를 악화시키지 않는 성분이기 때문입니다.
수분 섭취를 충분히 유지합니다. 미지근한 물이나 전해질 음료를 제공하세요.
회복기 중기 (3-4일)
야채죽, 고기죽, 생선죽 등 부드러운 음식을 도입합니다.
삶은 감자나 으깬 단호박을 소량씩 추가해볼 수 있습니다.
계란찜이나 부드럽게 조리한 계란도 좋습니다.
회복기 후기 (5-7일)
바나나, 사과, 배 등 변을 단단하게 만드는 과일을 소량씩 제공합니다.
익힌 야채, 부드러운 생선, 살코기 등을 조금씩 도입합니다.
토스트나 크래커 같은 부드러운 빵류를 시도해볼 수 있습니다.