코감기에 걸렸을 때 코를 많이 푸는게 좋지 않을까요?
코감기에 걸리면 보통 콧물이 많이 흐르다보니까 훌쩍거릴때가 많은데 너무 불편해서 코를 풀게 되는데 너무 많이 풀면 코 안이 헐어버려서 오히려 더 안좋아지던데 혹시 코를 많이 푸는게 좋지 않을 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 코감기는 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질환인데요, 콧물이 많이 나와서 불편할 때가 많죠. 코를 자주 푸는 것은 불편함을 줄이는 데 도움이 되지만, 너무 자주 세게 풀면 코 안의 점막이 자극을 받아 헐 수 있어요. 이렇게 되면 코 안이 더 민감해지고, 상처가 생길 수도 있어서 코감기가 오래 갈 수 있어요. 코를 풀 때는 너무 세게 풀기보다는 부드럽게 한쪽씩 눌러 가면서 푸는 것이 좋고, 코 안이 헐지 않도록 적절한 습도를 유지하면서 생리식염수 스프레이를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 콧물 대신 따뜻한 물을 많이 마셔서 수분을 충분히 보충하는 것도 중요해요. 만약 증상이 심해지면 병원에 방문해서 전문의의 도움을 받는 것이 좋습니다. 건강을 유지하시길 바라요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
코감기에 걸리면 콧물이 많이 흐르는 것은 흔한 증상입니다. 코를 푸는 것은 일시적인 안도감을 줄 수 있지만, 너무 자주 세게 풀게 되면 코 안의 점막이 자극을 받아 헐어버릴 수 있습니다. 이러한 손상은 코 내부의 건조함과 염증을 유발하고 상황을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 코를 부드럽게 풀고 필요한 경우 따뜻한 수건을 사용하거나 증기를 쐬어 코의 분비물을 부드럽게 하는 것도 도움이 됩니다. 또한 충분한 수분 섭취와 습도 조절이 필요합니다. 만약 증상이 지속되거나 심각하다면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
코가 허는 이유는 휴지로 흐르는 콧물을 닦다가 피부에 마찰로 인해서 헐게됩니다.
콧물 자체가 피부를 헐게 만들지 않습니다.
코를 푼다고 해서 건강에 나쁜 영향을 미칠건 없습니다.
다만, 코를 아무리 풀고 닦아내도 코점막에서 또 콧물을 분비할거기 때문에 항히스타민제를 먹어서 콧물의 분비를 줄이는게 적절한 치료겠습니다.
아무래도 코를 많이 풀면 코 속이 헐게 되어 불편하고 아픈 증상이 발생할 수 있습니다. 그렇지만 코를 많이 풀었다고 하여서 그보다 더 심각한 문제가 발생할 가능성은 현실적으로 크게 높지 않으므로 너무 걱정하지는 않으셔도 될 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
지나치게 코를 세게 풀 경우 이관을 통해 중이에도 높은 압력이 가해지거나 콧물이 역류하여 중이염의 원인이 될 수 있습니다.
또한 코를 자주 풀 경우 피부가 자극 받거나 점막이 헐어서 고통스러울 수 있으므로 지나치게 자주 또는 세게 푸는 것을 권장하지 않습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
네, 코를 너무 자주 풀면 코 안이 자극을 받아 상처가 생기거나 염증이 악화될 수 있습니다. 코를 자주 풀면 혈관이 터지거나 점막이 손상되어 코가 헐거나 피가 나는 경우도 발생할 수 있어요. 대신 부드러운 티슈를 사용하고, 코를 풀 때 너무 세게 풀지 않도록 하며, 코를 건조하게 만들지 않도록 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 코막힘이 심하면 식염수 스프레이나 증기를 흡입하는 것도 도움이 될 수 있습니다