약·영양제
아토피에 좋은 민간요법들은 괜찮을까요?
조카가 아토피가 너무 심해서 긁적거리는 걸 볼때마다 가슴이 아픕니다ㅠㅠ 부모로서 병원도 다니고 했지만 시원찮는기기봐요...그래서 인터넷이나 유튜브에 나오는 민간요법들을 따라하게 되는데 아무래도 전문가들의 소견도 아니고해서 걱정됩니다 민간요법도 병행하여도 괜찮은가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 민간요법인지 모르겠으나 제가 알고 있는 영양요법을 소개해드리면
아토피 비염 천식 모두 자가면역질환에 속합니다.
아토피가 좋아지려면 기본적으로 면역력이 좋아져야하는데
유산균이 제일 기본이구요 이왕이면 아토피쪽으로 임상이 많은제품이거나 전용제품 추천드리구요
염증을 줄이기 위해 비타민D, 오메가3를 씁니다.
이정도가 제일 기본이라고 보시면 되구요, 그리고 외적으로는 보습이 중요합니다.
건조하지 않도록 보습제 잘 발라주시고
식습관도 중요합니다. 인스턴트식품 다 피하시고 환경호르몬에 노출될만한거 다 피하시는게 좋습니다.
일회용품 쓰지않고, 그리고 카페인이 들어있는 음식들은 다 피하시는게 좋고
물은 최대한 자주 드시는게 좋습니다.
우선이정도 지켜서 관리해보시기 바랍니다. 이것들은 대부분 근거수준이 높은 방법들이면서 안전한 방법이니 걱정 안하셔두 되구요
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