필라테스는 요즘인기가 있어서 주변에 너무 많이 생기던데 필라테스를 처음에 어느나라 누가 고안한건가요?

Question

전신스트레칭을 하는것같은 운동으로 요즘인기가 많은것으로 필라테스가 있더군요, 주변에도 많이 생겨서 좋더군요. 필라테스는 처음 어느나라 누가고안해서 만들어졌나요?

Answer 1

국내에 처음 도입된건 2004년도라고 합니다. 아무래도 요가에서 점점 변화해서 나온게 필라테스 인듯 해요. 아무래도 시초는 독일의 조셉 필라테스가 만들어냈다고 합니다.