의료상담
치아를 튼튼하게 할 수 있는 입안 운동 같은것이 있을까요?
치아건강을 위해서는 양치질 치실사용등 많은방법이 있을건데요.
혀를 이용해 잇몸을 마사지 해주는 등의 치아 건강에 도움되는 입안 운동 있을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
치아를 건강하게 하는 운동을 따로 없습니다. 치아는 음식물이 남아 잇지 않도록 하거나 치석이 쌓이지 않게하고 충치가 생기지 않게하려면 양치를 꼼꼼 하시고 치과를 정기적으로 다니시면서 관리를 받으시는게 좋습니다.