손가락에서 뚜둑 하는 소리가 나는 이유가 뭔가요?

손가락을 구부릴 때마다 뚜둑 소리가 나는 이유는 뭔가요?? 그리고 이걸 많이 하게되면 왜 손가락이 굵어진다고 하지 말라고 하는 이유가 무엇인가요?