하루에 샤워는 몇번이 적당할까요

Question

취준생이라서 평일에 아침에 샤워하고 도서관 가서 오후 4시에 집에 오고 다한증이라서 샤워를 합니다

그리고 제가 고혈압 환자라서 운동을 해야하는데 고혈압 환자는 저넉에 운동하는게 좋다고 해서 저녁밥 먹고 오후 7시에 운동하고 집에 와서 샤워를해요

샤워를 하는 횟수가 많은데 이게 적당한지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다......

네 생활에 패턴에 맞쳐 땀이 많이 나면 그때마다 샤워를 하시면 됩니다....

Answer 2

안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.

저는 많아도 하루에 두번정도만 하시는게 좋을것 같습니다.

너무 많이 하면 피부가 건조해져서 많이 간지러워 진다고 병원에 들어서

하루에 한번 또는 많아도 두번만 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.......

아침 저녁으로 2번 하면 적당할것 같습니다.

더 필요하면 자기전에 한번더 하시면 될것 같아요

Answer 4

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 요즈음은 하루에 한두번정도 하는분들이 많을거예요~ 아침에 간단히 하고 저녁에 자기전에 따뜻한 물로 샤워하고 잠을 청할거예요~

Answer 5

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

하루에 한번만 해도 좋습니다

굳이 두번해도 무방하지만요

기분도 상쾌해지고 집중력도 훨씬 좋아질거에요

Answer 6

안녕하세요. 호탕한병아리213입니다.

샤워는 하루에 1번이 적당할것으로 보입니다만

운동이나 땀을 흘렸다면 추가로 샤워를 해야겠죠

Answer 7

안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

3히샤워는 좀 많은듯 하지만 그래야 하는 상황이라면 1회 정도는 가볍게 물샤워 정도로 대체하시는게 어떨까 싶습니다

Answer 8

안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.

보통 하루에 2번 정도 합니다.

아침에 일어나서 가볍게 1번

저녁에 잠자기전에 꼼꼼히 1번

Answer 9

안녕하세요. 척척박사 포♡입니다.

땀흘릴때마다 하는게 좋죠

건성피부가 아니시라면요 ^^

대신 뜨거운물 너무 오래 쐬지 마시고

간단하고 빠르게 하세요

로션도 잘 발라주시구용😍