근육의 힘을 길러주면 피부가 건강해진다는데 정말인가요??

Question

성별

남성

나이대

30대

근육과 피부가 상관관계가 있을까요?? 근육의 힘이 길러지면 피부가 건강해진다는 얘기를 들었는데 실제로

그렇게 차이가 큰 것인지 알고 싶습니다. 그러면 예를들어 얼굴의 근육을 길러야 얼굴 피부도 좋아질까요??

도대체 어떻게 근육을 건강하게 이쁘게 키울 수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

근육과 피부에는 직접적인 상관관계가 있는 것은 아닙니다. 다만 근육량이 많아지면 혈류량이 근육으로 늘어나면서 이로 인해 주변 피부층에 영양공급이 원활해져 피부가 좋아질 수 있는 요인이 될 수 있습니다. 그렇다고 얼굴 근육을 키우는 것이 피부를 좋아지게 하는 것은 아닙니다.

감사합니다.