고사리를 먹으면 특히 남자한테 안좋고
남자는 정력이 떨어진다는 이야기가 있던데
고사리에 어떤성분이 있길래 그런 이야기가 나왔나요?
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
프타퀼로사이드라는 독성분 때문에 비뇨기에 문제가 생긴다는 말이있는데 뜨거운물에 푹 삶으면 독성은 모두 분해되기 때문에 꼭 데쳐드세요
