잇몸 건강을 유지하기 위한 노하우 있나요?

Question

잠을 잘 못잘때나몸이 피곤할때 잇몸이 아프더라고요 잇몸 건강을 유지하기 위한 노하우는 어떤것이 있고 잘 관리하는 방법 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

양치질을 하루 3번, 3분 이상 바른 양치질 방법으로 꾸준히 하고 치실과 가글을 사용하는 것도 좋습니다. 또한 아프면 미루지 말고 바로 치과 진료를 받아보는 게 좋아요.