Mz 세대는 몇 살이 mz세대인가요?

제가 내년에 40인데요 그런데 한 가지 궁금한게 요즘 보면 MZ 세대라는 말을 많이 사용하는데 MZ세대는 몇 살까지 MZ세대라고 말하는 건가요?