직장 내 인간관계에서 소외감을 느낄 때 극복할 수 있는 방법이 궁금합니다.
회사에서 동료들과 어울리기 어렵고 소외감을 느낄 때, 자연스럽게 관계를 개선하고 자신감을 회복할 수 있는 현실적인 방법이 궁금합니다. ㅠㅜ
소외감을 느낄 때는 먼저 작은 인사나 미소로 다가가보세요.
자연스럽게 대화하려고 노력하고, 관심사나 취미를 공유하는 것도 관계를 넓히는 좋은 방법입니다.
자신감이 부족하면 먼저 말을 걸거나 도움을 요청하는 것도 좋아요.
꾸준히 작은 시도를 하다 보면 점차 분위기도 좋아지고, 자신감도 생기게 됩니다.
중요한 건 너무 부담 갖지 말고 자연스럽게 다가가는 거예요.
안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.
인간관계에서 소외감을 느낀다면
저는 그렇습니다.
그들과 꼭 어울릴 필요는 없다 라고 생각을 합니다.
우리가 인생을 살아가면서 꼭 지인, 친구, 회사 사람들이 다 중요 하다 라고 생각하겠지만
결국 남는 것은 가족 이라는 사람들 뿐, 그 동안 쌓아왔던 인연을 가진 사람들은 다 쓸모 없는 사람들 뿐 입니다.
내가 힘들 때 이들이 날 도와주지 않을 뿐이고, 더더욱 나라는 사람의 존재를 잊고 자기들만의 생활을 즐기는 사람들이
이들 입니다.
저는 제 할 일에 충실하고, 노력을 하는 것이 최선의 길이라 생각을 합니다.
하지만, 꼭 이들과 친해지고 싶다 라면
본인이 노력의 필요로 합니다.
이들의 관심사가 무엇인지 파악하고, 이들의 감정을 공감하려는 부분의 능력과 상황에 적절한 대처 능력도
필요로 하겠습니다.
무엇보다 난 꽤 괜찮은 사람 이고, 남들보다 뒤처질 것 없는 빛나는 존재 라고 자신감을 가지는 자세도 필요로 하겠습니다.
결국에는 그 자신감 부족인 것을 채워야 됩니다 내성적이고 낯을 많이 가린다고 해서 사회생활을 못 하지는 않습니다 나이가 들면서 그런 인간관계에 있어서는 유도리가 생기기 마련입니다 먼저 동료들에게 말도 걸어보고 인사도 먼저 해 보고 해 보세요 그러면 어느 순간 동료가 먼저 말도 걸어 주고 인사도 먼저 할 겁니다
직장에서 무조건 동료와 어울려야 하는 것은 아닙니다. 직장에서는 업무적으로 단순한 대화만 오고 가도 상관없습니다. 관계가 없다라는 것과 관계가 나쁘다는 것은 다르므로 단순히 친하지만 않는 관계다 이러면 크게 신경쓰지 않아도 될 것 같습니다.
직장내 인간관계에서 소외감을 느낀다라면 가장 우선시 해야하는것은 업무효율이겠죠.
업무능력이 무난해야 회사에서도 평가가 좋을것이고요.
그다음은 점심시간드엥 식사등을 할때 되도록 같이 다니려고 해보시고 회식등의 특수한 상황을 잘활용하여 친목도모를 하시는게 좋아보이네요.
