의료상담
요로결석 예방에 맥주가 좋다고 하던데 사실인가요?
요로결석으로 엄청난 산고의 고통을 겪고 난후 지인으로부터 맥주를 많이마셔서 소변을 많이보면 도움이 된다는 얘기를 들었습니다. 이뇨작용에 도움이 될것 같다는 생각은 들긴하는데 의학적으로도 괜찮은지 알고싶네요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
요로결석으로 고생하고 계신 것으로 보입니다.
요로계에 요석이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 발생하여 격심한 통증이 발생하거나 요로 감염, 수신증, 신부전 등이 나타날 수 있습니다.
맥주 보다는 수분 섭취를 권하며, 하루 1.5-2 L 이상의 수분을 섭취하는 것이 권장됩니다.
염분의 과다섭취는 칼슘뇨를 유발하고 구연산의 배설을 감소시키므로 염분 섭취를 줄이셔야 합니다.
비타민 C의 과다복용도 금지해야 하며, 단백질은 요로결석의 잘 알려진 위험 인자이므로 과도한 단백질의 편식도 삼가셔야 합니다.
식이요법을 조절하시며 요로결석을 예방하시길 바랍니다.
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