10억전에는 지구의 하루 시간이 19시간이라 하더군요. 근거가 무엇이고 현재처럼 24시간이 된 계기는 어떻게 되나요?

20억년에서 10억전에는 지구의 하루 시간이 19시간이라 하더군요. 근거가 무엇이고 현재처럼 24시간이 된 계기는 어떻게 되나요?