의료상담
공부할때 불 끄고 스탠드만 켜서
공부 하는거 어떻게 생각하시나요?
눈 나빠지지 않을까요?
책상에 있는 스탠드키면 책상에서 제가 쓰는 바운더리만 밝아져요 책에 집중이 더 잘된다고 느껴집니다
스탠드 최대 밝기로 하면 빛이 너무 세서 최대밝기에서 조금 약하게한 불빛을 사용합니다
다른 모니터는 안보고 전자사전과 책만 봅니다
눈 괜찮을까요?
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
불을 끄고 스탠드만으로 공부를 하는 것이 안구건강과 시력에 악영향을 주지는 않습니다.
걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
야간에 어두운 곳에서 디지털 기기등을 장시간 보게되면 안압을 상승시킬 수 있습니다. 하지만 충분한 광량으로 밝은 상태에서 본다면 큰 문제가 발생하지 않을 수도 있습니다. 일반적으로 시력은 조명의 밝기보다는 근거리 작업등으로 인해 근시가 유발되나 안압 상승은 다른 문제이므로 내원하시어 안과에서 주기적으로 추적관찰하시는 것이 좋겠습니다.
어두운 환경에서 특정 위치에만 불을 켜고 있으면 집중을 더 할 수 있다는 긍정적인 효과가 있긴 하지만 안구에 가해지는 부담이 분명 가중될 것입니다. 그렇기 때문에 안구에 피로가 누적되며 안구 건강에 부정적인 영향을 줄 가능성이 있습니다. 그냥 밝게 공부하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
사용하는 스탠드의 빛 밝기가 충분하다면 크게 문제될 것은 없다고 생각됩니다. 참고하시길 바랍니다.