컴퓨터를 하다보면 왼손 소지, 약지가 저려요

Question

성별

여성

나이대

22

기저질환

x

복용중인 약

x

키보드를 2시간정도 잡고있다보면 왼손 소지, 약지가 부은듯한 느낌과 함께 저리면서 감각이 무뎌지는 것 같아요 처음에는 소지만 그랬는데 어느순간부터 약지까지 저리더라구요... 아픈 느낌은 없어서 병원 내원은 미루고있긴 한데, 컴퓨터와 키보드를 안 쓰는거 외에 해결방안은 없을까요? 학업, 일, 취미가 모두 컴퓨터를 사용하는 일이라 ;; 팜레스트를 놓으면 좀 나아질까요? 또 체중이 좀 있는 편인데 그게 원인이 될 수도 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

일반적으로 마우스를 사용하게 될 때 손목을 과신전한 상태로 움직임이 지속되므로 무리가 갈 수 있으며 이로 인해 수근관 증후군이 발생할 수도 있습니다.

수근관 증후군으로 진단되면 최대한 빨리 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 하지만 증상이 심하거나 다른 치료에 반응하지 않는다면 수술을 고려하셔야 합니다. 수술의 목표는 정중신경을 압박하는 인대를 잘라 압박을 완화시켜주는 것이 목표입니다.

Answer 2

아픈 느낌이 없더라도 저림 증상이 있다면 손가락 및 손목 등의 인대나 신경의 문제를 의심해보아야 합니다. 보통은 과도한 사용에 의해서 유사하게 증상이 나타나기 때문에 키보드를 안 쓰는 것이 가장 중요하며, 계속 사용한다면 증상이 지속될 수밖에 없습니다. 진료는 정형외과적으로 받아보시면 되겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.

손목의 특정 신경이 눌릴 때 나타날 수 있는 증상이라고 생각됩니다. 손목과 관련된 진료를 시행하는 재활의학과 혹은 정형외과에 내원하시길 권유드리며, 체중이 큰 영향을 주지는 않을 것으로 생각되며 컴퓨터 사용을 줄이시는 것이 좋다고 생각됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

키보드를 과도하게 사용하거나 하면서 손가락에 무리한 하중이 오래 가해졌다면 통증이 있을수 있습니다.

이런 통증은 손가락에 가해지는 힘이 줄어들어야 괜찮아 지는경우가 많습니다.

일을 하는도중에 손가락에 가해지는 힘을 줄이고 정형외과에서 자세한 진료를 받아보세요.

Answer 5

안녕하세요. 이형주 의사입니다.

손목에 신경이 지나는 곳에 문제가 있을 가능성 있습니다.

증상만 들었을 때는 Ulnar nerve라고 손가락의 4 5번째 손바닥쪽 감각을 담당하는 신경쪽이 자극이 되시는거같습니다.

정형외과에서 상담 한번 받아보시는게 좋습니다.