자제력이 부족하면 어떤 어려움들이 있을까요

Question

이기적이고 책임회피 남에말안듣고 남을부정 인정안하고 내로남불 갑자기 겉잡을수없는 화를내고 자기마음도 부정하면 자제력 부족인걸까요

Answer 1

자제력에 부족하면

남의 이야기를 귀담아 듣는 것이 부족할 수 있습니다.

나의 감정도 중요하지만 '

무엇보다 상대의 조언도 받아들이는 태도도 중요 합니다.

잠깐 울컥거림은 누구나 가지고 있지만 그것을 어떻게 인내하고 마음을 다스리냐가

중요하겠습니다.

Answer 2

종종물러서지 않는 라이언님. 질문내용과 같이 자제력이 부족하면 어떤 어려움이 있을지 궁금하신듯 합니다. 우선 갑자기 화를 내면 상대방이 싫어하고 사회생활이 어렵습니다. 쉼호흡이나 명상을 통해 개선해 보세요.

Answer 3

네 자제력 부족뿐만 아니라 감정 조절 문제나 자기 중심적인 사고도 영향을 줄수 있습니다 자기 성찰과 함께 조절도 필요해 보입니다~~