고민상담
행복한 추억이 정말 좋을걸까요?
행복한 추억을 되쇄기면 다시 돌아갈수 없을것 같아슬프고 우울하고 두려워서 차라리 행복한기억들이 처음부터 없었으면 좋겠어요 계속 옜날만을 기억하며 비교하고 변한것도 별로없지만 왜 바뀌었는지 자책하게됩니다.어떻게 해야할까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다
혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다
전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다
