생활
맨발로 바닷가에 가서 걸으면 건강에 좋다고 하던데요
저는 바닷가 근처에 살고 있습니다
어느 날 친구가 저희 집에 놀러를 왔는데 맨발로 바닷가에 가서 걸으면 건강에 좋다고 하길래 같이 가서 걸었습니다 뭐가 좋은 가요?
3개의 답변이 있어요!
발바닥으니 신체 모든 곳과 연결되어 있다고 하는데요, 맨발로 걷는 다는 것은 발바닥 지압효과로 신진대사를 원활하게 도와주고 피로 해소 및 스트레스 완화에 도움을 줍니다.
맨발공원이 경기도 성남에도 많이생겼습니다.맨발로 걸어면 발바닥이 흙에닿아서 혈액순환 잘되게한다고 합니다 .맨발횡톳길보다 바닷가 모래에서 걷는것이 더좋아요
시원한 바닷가에서 맨발로 산책하면 발바닥에 모래가 닿아서 기분도좋고 상쾌합니다 ㆍ 바닷가 모래밭에서 맨발로 많이 걸어보세요 .