고민상담
소통남
앱테크한다고 오른쪽 팔을 많이쓰니 어깨뒤쪽이 아파오는데 그만둬야되나요?
출석체크,만보기 등 앱테크로 오래하다보니 오른쪽 어깨뒤쪽으로 찌르는 듯한 묵직함이 느껴지는데 안하면 안픈데 하면 아프고 이제 그만둬야될까요?
15개의 답변이 있어요!
앱테크는 소소하게 용돈을 버는 목적으로 하는것이죠.
하지만 그것때문에 몸이 상하게까지 된다면 그만두시는게 본인의 몸을 위해서도 좋습니다.
소소한 용돈 벌려다가 병원을 다니게 되면 수지타산도 맞지가 않죠
앱테크를 오래 하면서 어깨 뒤쪽이 아프면 일단 쉬는 게 좋아요.
무리하게 계속하면 더 악화될 수 있으니까요.
스트레칭이나 가벼운 운동으로 근육을 풀어주는 것도 도움이 되고요.
만약 통증이 계속되거나 심하다면 병원 가서 상담받는 게 안전해요.
몸이 우선이니까 무리하지 말고 적당히 쉬면서 조절하세요.
앱테크로 인해 특정 팔만 반복 사용하면서 근육이나 관절에 무리가 간 것이지요.
쉬면 통증이 줄어드는 걸 보면 과사용 증후군이지요.
앱테크도 몰두하지 말고 적당히 하셔야죠.
지금은 쉬면 그나마 낫죠?
지속되면 만성통증 되는거고 병원다니셔야 할 상황이 생깁니다.
즉 앱테크로 버는 돈과 병원비로 지출할 돈 과연 워가 더 클지 판단해야 할 때입니다.
앱테크를 어떻게 하시길래 팔이 ...아픈가요?
출석체크는 버튼만 누르면 되고, 만보기는 그냥 걷기만 하면되는거 아닌가요?
팔로 직접 흔드세요??
만일 오른쪽 팔을 많이 써서 아프면
왼쪽 팔을 쓰는 것도 방법이고
아님 그냥 그만두는게 좋을 듯해요
앱테크를 한다고 오른쪽 팔을 많이 사용해서 어깨 뒤쪽이 아프시다면 잠시 앱테크를 멈추시는게 좋을듯 싶네요. 앱테크 해서 버는 수익금 보다 병원비로 더 많이 나갈수 있습니다. 잠시 멈추시고 나중에 회복이 되신다음 다시 하시면 될듯 합니다.
아무래도 질문자님이 오른손으로 스마트폰을 계속 들고계시니까 어깨랑 목 쪽으로 부담이 가는것 같습니다 앱테크 수익이 얼마나 되는지는 모르겠습니다만 몸이 아픈데 계속하시면 나중에 더 큰 문제가 될듯합니다 일단은 중단하시고 어깨 스트레칭이나 목 돌리기 같은걸로 풀어주시는게 낫다고 봅니다 그리고 앱테크 하실때도 양손 번갈아가며 하시거나 핸드폰 거치대 쓰시는것도 방법일것 같네요.
안녕하세요
앱테크을 하느라 어깨뒤쪽이 아프다고 판단이 되시면 그만 하는 것이 맞습니다.
몇 푼 벌려고 하다가 더 많이 돈을 잃을 수 있습니다.
건강한 어깨는 본업을 하는데 사용하시고, 이외에 시간에는 충분한 휴식을 취해 주세요.
아무래도 스마트폰을 한 차 새로 오래 하거나 너무 장시간 한다면 팔목이라든지 팔 같은 곳이 엄청나게 아플 수가 있습니다 반복적으로 계속하면 나중에 병원을 가야 할 수준으로 진행될 수도 있기 때문에 적당히 하시는게 가장 좋습니다 그리고 조금 하더라도 바로바로 풀어 주시고요
앱테크 한다고 해서 오른쪽 팔이 아프다고 하시는데 자세의 문제가 아닌지 체크해봐야 할듯 합니다.
보통 앱테크 한다고 해서 팔이 아프다고 하시는분은 처음 본듯 합니다.
상황봐가면서 하시는게 도운이 되지 싶습니다.
다 행복하게 조금이나마 풍족하게 살고 싶어 하는일인데 우선은 그 주체가 되는 몸이 건강해야하는것이 우선되어야 하는것 아닐가요?
그러니 조금만 쉬어주고 다시시작하시는게 어떤가 생각합니다.