왜 항상 생리주기가 되면 가스가 잘 차고 대변도 잘 나오는 걸까요?

제목 그대로 진짜 왜 항상 생리주기가 되면 가스가 잘 차고 대변도 잘 나오는 걸까요? 생리 주기때 학교 수업시간이나 이럴 때 가스 때문에 힘들었던 경험이 있어서...^^ 그리고 이거 어떻게 대처(?) 하는지도 알려주시면 감사하겠습니다