산후조리에 미역국을 자주 먹는데 이유가 뭘까요?
2022. 09. 11. 13:31
산후조리는에 미역국을 무조건 필수로 먹던데요. 끼니때 마다 지겹도록 미역국을 먹는 특별한 이유가 있을까요? 미역국이 산모에게 좋은 이유가 궁금해요.
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 목마른거미142입니다.
산후 산모가 미역국을 먹는 이유는
출산하고 나면
산모가 변비로 고생할수 있는데
미역은 섬유질이 풍부해서
변비를 막아주고
탄수화물이 적은
저 열량 식단이라. 좋습니다
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