커피는 차가운것 보다 따뜻한 커피가 좋을까요?

Question

반갑습니다^^ 한가로운 수요일 오후입니다.

날이 더워지면서 차가운 커피만 많이 마시게 되는데요

커피는 차가운것 보다 따뜻하게 마시는게 더 좋을까요?

Answer 1

차가운 커피와 따뜻한 커피가 몸에 주는 영향이 다른데요.

차가운 커피의 경우에는 신진대사를 촉진하고 식욕을 억제해서 다이어트에 도움이 된다는 장점과 몸을 시원하게 해준다는 장점이 있습니다.

따뜻한 커피의 경우에는 혈관을 확장시켜서 혈액순환이 원활하게 되도록 돕는 역할과 추운 겨울 몸을 따뜻하게 녹일 수 있도록 돕는다는 장점이 있습니다.

하여, 따뜻한 커피와 차가운 커피의 각자 장점이 있어서 어느 커피가 더 좋다고 단정짓기는 어려울 것 같습니다.

Answer 2

커피는 개인 취향에 따라 다르지만, 따뜻한 커피는 혈액순환을 돕고 몸을 따뜻하게 유지하는 데 좋아요.

차가운 커피는 더운 날씨에 시원함을 주지만, 너무 자주 마시면 몸이 차가워지고 소화에 부담이 될 수 있어요.

건강을 생각한다면 적당히 따뜻한 커피를 마시는 게 더 좋고,

특히 아침이나 몸이 찬 느낌이 들 때는 따뜻한 커피가 더 활력을 주죠.

결국은 본인 체질과 기호에 맞게 선택하는 게 가장 중요합니다.

Answer 3

안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.

위장이 약한 사람은 뜨거운 커피 보다는 차가운 커피를 선택하여 마시는 것이 좋습니다.

또, 스트레스 완화 측면 에서는 뜨거운 커피가 좋습니다.

Answer 4

따뜻하면 위를 편안하게 해주고 위액 분비가 나와서 소화에 좋고, 차가운 커피는 속쓰림이나 복통이 있을 수 있어요. 카페인 흡수는 비슷하고 황산화 성분은 뜨거운 커피가 약간 있어요.

Answer 5

특별한 차이는 없고 본인 기호에 맞게 또 상황에 맞게 드시면 될 거 같습니다.

저 같은 경우에는 뜨거운 음료는 별로 선호하지 않아서 추운 겨울애도 차가운 커피를 마시는 것을 선호하고 있습니다.

Answer 6

추운 날이나 피로할 때는 따뜻한 커피가 더 위로가 될 수 있어요~~

더운 날에는 차가운 커피가 시원하고 상쾌해서 더 좋을 때도 있죠!! 개인 취향과 상황에 따라 다르겠지만 건강이나 소화에 더 좋은 건 따뜻한 커피일 수 있어요~

Answer 7

상황에 따라 다를것 같습니다.

따뜻한 커피나 뜨거운 커피나 유효성분인 카페인등이 사라지는것은 아니기 때문에 그날그낭 상황에 맞춰서 쉬원하게도 따뜻하게도 드시면 될것 같네요.

저도 지금 아이스 아메리카노 한잔중이랍니다.