안녕하세요. 김수비 의사입니다.
사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다
여드름을 손으로 만지거나 짜면 염증이 더 깊어지면서 색소침착이나 모공 흉터로 남을 수 있어요. 말씀하신 것처럼 검은점처럼 보이고 계속 튀어나와 있다면, 블랙헤드나 좁쌀여드름이 아니라 피지낭종이나 모공 흉터일 가능성도 있습니다. 특히 손대면서 세균이 들어갔다면 피부 깊숙이 피지 덩어리가 남아 굳어졌을 수 있어요. 이럴 경우엔 일반 여드름 치료보다는 피부과에서 압출이나 레이저 치료가 필요할 수 있습니다. 집에서 무리하게 짜거나 각질제거를 자주 하면 오히려 더 진해질 수 있으니 조심하세요.
일단 지금은 자극을 줄이는 게 최우선이에요. 살리실산(BHA)이나 아젤라익산 같은 저자극 각질 제거제를 주 1~2회 사용해 보시고, 저녁엔 트러블 케어 성분이 들어간 진정 앰플이나 크림을 바르는 걸 추천드려요. 자외선은 색소침착을 악화시킬 수 있으니 꼭 선크림을 매일 발라야 하고, 당분간은 손으로 만지지 말고 충분히 수분 공급해주시궁
그래도 2~3주 이상 지속되고 변하지 않는다면 피부과에서 진료받는 게 가장 안전하고 빠른 해결책이에요.