안녕하세요 비타민C 부작용인가요?!
안녕하세요
점심 식후에 비타민c 를 꾸준히 한알씩 먹었는데
언제부턴가 주로 왼쪽 가슴이 콕콕 쑤시면서 아프고 오른쪽 가슴, 중앙도 가끔 통증이 있는데요.
이유가 무엇인가요??
과일,야채 먹을 기회가 별로 없어서 비타민c라도 먹으려는건데.. 혹시 대체할 다른 비타민,영양제가 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민C를 고함량으로 드시거나, 위장기능이 약한 분들은 속쓰림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다
비타민C를 드시고 말씀하신 증상이 나타나는 분들은,
중성화된 비타민C를 드시거나 리포조말 비타민C를 구입해서 복용해보시는 것을 추천드립니다
가격대는 일반 비타민C에 비해서 조금 더 높은 편이지만, 위장장애는 거의 없다고 알려져 있습니다
또한 비타민C만 단독으로 드시는 것 보다는 비타민과 미네랄이 골고루 들어가는 종합비타민을 드셔보시는 것도 필수적인 성분들의 결핍을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
비타민C에 의한 위염, 식도염일 수 있으니 비타민C는 중단하세요.
용량을 줄여서 드시는 것도 괜찮습니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C를 복용하고나서 가슴부근이 아프다면 식도염일 수 있습니다.
비타민C는 위장장애가 나타나기 쉽기때문에 그러기 쉽습니다.
중단하세요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민C를 먹고 속이 불편하다면 위장장애로 보입니다.
비타민C는 산성이기때문에 속이 안좋을 수 있습니다.
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안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
본문의 내용만으로는 정확한 원인을 알 수 없습니다.
다른 영양제를 드신다고 하면 종합비타민을 권해드립니다.