붕어즙의 효능에대해 알려주세요.

Question

남편친구분이 낚시가서 잡아 왔다며

붕어를 많이 주며 붕어즙을 해서 먹으라하는데요.

한번도 붕어즙을 먹어보지 않았는데 비리지 않을까요?

그리고 붕어즙의 효능도 알려주세요 .

Answer 1

안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
붕어즙은 붕어를 푹 고아서 만든 즙입니다. 붕어는 불포화 지방산, 단백질, 칼슘, 철분, 비타민 등 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다.

기력 보강 혈관 건강 뼈 건강 빈혈 예방 피부 미용노화 예방 면역력 강화 등이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 주말이 다가옵니다 힘냅시다^^입니다.

몸에는 참좋은데 비린맛때문에 많이 힘들죠

붕어즙은 고혈압예방에 좋다고 많이 알려져 있습니다