잦은 설사 이후에 포카리스웨트를 얼마나 더 마셔야 하는지
유제품을 과다 섭취하여 이틀 동안 설사를 일곱 번 정도 했을 때 수분과 전해질을 보충하기 위하여 포카리 스웨트를 마신다면 며칠간 어느 정도를 마셔야 그것이 다 보충이 되나요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.
다른 기저질환이 없으시고 설사만 일곱번정도 하셨다면 굳이 포카리스웨트를 사서 드시지않아도 물 드시고 식사만 잘 해주셔도 전해질 불균형에는 보통 이상은 없습니다. 하지만 심한 복통증상 같은 것이 동반된다면 내과진료 필요할수있겠습니다
1명 평가안녕하세요. 남희성 의사입니다.
이렇게 이온음료를 마셔야한다고 잘못 아시는 경우가 많습니다.
이온음료에는 당이 너무 많이 포함되어있기 때문에 적절하지 않습니다.
그냥 물을 많이 마시면 되고 음식먹을때 염분도 함께 섭취하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
설사를 하고나서 이온 음료를 드시는 것은 그다지 권장되지 않습니다
전해질이 보충이 되는 것은 맞을 수 있지만 당도가 높아서 일부 환자에서는 설사가 악화될 수 있습니다.
탈수증상이 심하면 경구용 수액제(Oral rehydration solution, ORS)를 드셔보시면 도움이 되실 것 같습니다.
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
포카리스웨이트와 같은 이온 음료는 탈수와 전해질 교정에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
하지만 설사를 자주 한 경우에 이온 음료 섭취는 의학적으로 도움이 된다는 근거는 부족합니다.
만약 설사로 인한 탈수와 전해질 불균형을 교정하기 원한다면 경구 수액제(oral dehydration solution)를
복용하는 것을 권해드립니다.