자면서 아이가 땀을 많이 흘려요. 더운걸가요?
아이가 자면서 땀을 많이 흘려요. 특히 머리나 목덜미 쪽에서 축축할 정도로 땀을 흘리는데요.
가끔은 자다가 더워서도 일어나는것 같아요.
땀을 식혀주면 추울까봐 걱정이되는데, 또 더워서 불편할까 걱정이되기도 하고요.
땀을 흘려도 더운게 날까요? 아니면 좀 서늘하게 키워야할까요?
아이가 자면서 땀을 많이 흘려요. 특히 머리나 목덜미 쪽에서 축축할 정도로 땀을 흘리는데요.
가끔은 자다가 더워서도 일어나는것 같아요.
땀을 식혀주면 추울까봐 걱정이되는데, 또 더워서 불편할까 걱정이되기도 하고요.
땀을 흘려도 더운게 날까요? 아니면 좀 서늘하게 키워야할까요?
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
아이들은 체온조절 능력이 미숙해 작은 온도 변화에도 민감하게 반응합니다. 단 지나치게 낮은 실내 온도는 아이의 체온조절 능력을 떨어뜨리는 원인이 되므로 바깥과 실내의 기온차를 5℃ 이내로 하고 선풍기나 에어컨 바람이 몸에 직접 닿지 않게해주세요. 그리고 땀을 많이 흘리면 땀구멍이 막혀 땀띠가 생기기 쉽습니다. 하루 1~2회 정도 미지근한 물로 빠르게 씻기되 비누나 보디워시는 피부를 자극할 수 있으므로 일주일에 3~4차례 정도 사용합니다. 씻기고 난 후 수건으로 가볍게 물기를 제거하고, 물기가 완전히 마르기 전 로션을 발라 피부에 보습을 줍니다. 머리나 팔다리 등에만 땀이 났다면 매번 씻기기보다 시원한 물수건으로 가볍게 닦아주는 것도 방법입니다.
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
혹시 아이방 온도와 습도는 적절한 편인가요?
온도는 약 20~30도를 유지해 주는 것이 좋으며, 질문자님 말씀대로
아이의 상태를 지켜보면서 온도를 변경/ 조절해 주세요.
다음으로 습도는 약 50~60% 유지해 주시는 것이 가장 이상적입니다.
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
아이들은 기초체온도 높고
땀을 흘리는 경우도많습니다
서늘하게 키우면 아이가 감기에 걸릴수도 있기때문에
우선은 지켜봐주시기 바랍니다
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이는 성인에 비해 체온조절 기능이 떨어집니다. 이에 따라 자면서 많은 땀을 배출하고는 합니다. 자연스러운 상황이기에 크게걱정하지 않으셔도 되겠으며, 선선하게 할 경우 아이가 감기에 걸릴 수도 있습니다. 아이의 옷을 자주 갈아입혀 주는 방법으로 하시는게 좋겠습니다.
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.