고민상담
매운 음식을 잘 먹으려면 어떻게 해야 되나요?
항상 사람들과 식사를 하는 자리에는 불편합니다 그 이유는 매우 음식을 잘 먹지 못해서죠 그런데 우리나라 사람들은 대부분 매운 음식을 즐겨 먹고 모든 음식이 거의 매콤하 잖않아요 매운 음식을 잘 먹고 싶은데 방법이 없을까요?
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
매운 음식은 사실 통각 입니다.
이 통증에 대해서 적응하는데 사람에 따라 편차가 있기 때문에 매운 것을 먹는게 느는 사람도 있고 여전히 그대로 인 사람도 존재하기 때문에 질문하신 것 처럼 방법을 원하신다면 그냥 적당한 정도의 매운 음식을 즐겨 드셔보는 것이 방법이겠습니다.
안녕하세요. 남해안돌문어4917입니다.
굳이 본인과 맞지않는 매운 음식을 먹을 필요는 없습니다. 그래도 먹어야한다면 낮은 단계부터 시작해서 차츰 강도를 높여나가면 도우이 됩니다. 그리고 꾸준히 먹다보면 익숙해지기도 합니다. ㅎ
안녕하세요. 노을지는햇살에따스함이215입니다.
사실 저도 매운걸 못먹는 체질이라 같은 경험,감정 모두 공감합니다. 사실 어쩔 수 없는 자리에서는 그냥 매운거 자체를 거의 안먹습니다. 자리만 채우고 있다가 끝나면 혼자 맛난거 먹으러 갑니다. 배달음식을 시켜먹든지요.
안녕하세요. 젠틀레오입니다.
매운 음식을 잘 먹고 싶은 이유가 있으세요. 매운 음식을 먹었을 때 어떤 기분 좋음이 생기시나요? 매운 음식을 먹었을 때 그 매운 느낌 얼럴한 느낌은 감각입니다. 사람에 따라서 감각에 예민한 사람도 있고 둔감한 사람도 있죠. 매운 걸 잘 먹는 사람은 매운 감각.
즉 얼얼한 감각이 상대적으로 둔화한 사람이에요. 그렇기 때문에 매운 음식은 많이 먹다보면 그 감각의 익숙해져서 마비가 돼서 익숙해질수는 있겠지만..
몸에 별로 좋지 않아서 특별히 추천드리진 않아요.
안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.
매운음식을 먹는것은 고통을 참고 먹는것인데요 약간 매운맛부터 천천히 매운맛을 먹을수 있도록 고통을 참아야하겠어요 그런데 일부러 매운맛을 찾아 먹는것도 좋은 방법은 아닌것같아요
안녕하세요. 팔팔한파리매131입니다.
매운 맛이 나는 음식을 잘 드시려면 조금 매운 것부터 좀 더 매운 음식을 드셔보면서 몇차례 해보시는 것은 어떨런지요.
더불어 우유나 물 등을 먼저 입안에 넣어 중화한 후 매운 음식을 드시는 것도 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 기발한원앙248입니다.
매운걸 잘 먹는 방법은 없습니다.
술을 못 먹는 사람이 아무리 먹어도 나아지지 않는 것처럼!
매운것도 체질이고 호르몬이 없으니까 안 되는것이죠!!
매운거 먹으로 갈때는 그냥 안 매운 반찬이라든지
매운 국물은 물을 타 먹을수 밖에 없어요
주위 시선이 신경쓰이면 혼자 먹는게 마음편합니다.
경험상 그래요
안녕하세요. 신사답게입니다.매운 음식을 잘 먹는 방법에 대해 몇 가지 팁을 안내해 드리겠습니다:
1. 천천히 먹기: 매운 음식을 먹을 때는 천천히 즐기며 먹는 것이 중요합니다. 작은 입을 데워 먹고, 음식을 씹어가며 천천히 삼키세요. 이렇게 하면 매운 맛이 조금씩 퍼져나가면서 덜 불편하게 느껴질 수 있습니다.
2. 음식에 고루 섞이도록 하기: 매운 양념 또는 소스가 음식에 고루 섞여있게 해주세요. 이렇게 하면 한 곳에 집중된 매운 맛보다는 음식 전체에 고루 배분되어 덜 짜게 느껴질 수 있습니다.
3. 음식과 함께 물과 함께 섭취하기: 음식을 먹을 때 물과 함께 섭취하면 입안에서의 매운 느낌을 완화시킬 수 있습니다. 물을 한 모금씩 마시며 입안을 헹구는 것이 좋습니다. 하지만 매운 음식에는 탄산음료나 알코올은 피하시는 것이 좋습니다.
4. 식사 전에 유제품 섭취: 유제품인 우유나 요구르트 등을 식사 전에 섭취하면 매운 맛을 완화시킬 수 있습니다. 유제품에 함유된 지방이 매운 맛을 완화시키는 역할을 할 수 있습니다.
5. 음식 옆에 고기거나 고당도의 신맛 음식을 함께 먹기: 매운 음식을 먹을 때 음식 옆에 고기나 고당도의 신맛 음식을 함께 먹으면 매운 맛을 완화시킬 수 있습니다. 고기의 단 맛이나 신맛이 매운 맛을 상쇄시켜줄 수 있습니다.
이러한 팁들을 활용하여 매운 음식을 더 즐겁게 먹을 수 있습니다. 그러나 개인의 맛에 따라 감수할 수 있는 매운 정도는 다를 수 있으므로, 자신의 입맛에 맞게 조절하여 즐겨보시기 바랍니다. 또한, 매운 음식을 먹을 때 불편한 증상이나 알러지 반응이 있는 경우 적절한 조치를 취해야 합니다.
