향신료 자주 섭취해도 괜찮을까요?

Question

평소 자극적인음식을 좋아해서 짜거나 매운은식을 즐겨 먹는데, 그중에서 태국이나 중국 향신료가 강한 음식을 좋아하는데, 자극적인 향신료가 건강에 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 몀몀12입니다.

향신료는 네이버에 검색하면 각각의 효능이 나올 것인데, 그보단 자극적이고 매운음식은 몸에 좋지 않습니다